نام کاربری و یا رمز ورود خود را فراموش کردهاید؟
آموزش ساخت کاردستی با وسایل بازیافت,شامل 5 فیلم آموزشی
(تماشای کلیپ ها و ارسال آثار به صورت عکس)
دفاع شخصیاستاد حسین صبوری، دارنده کمربند مشکی دان۷و استاد عباس درخشنده قهرمان تکواندو
(از بین این ۱۰ تکنیک، ۱ تکنیک را ضبط کنید و ارسال کنید.)
